Der Kurs findet aktuell nicht statt, da ich mich in Weiterbildung befinde.
Alle Neuigkeiten findest du hier, sobald sie bekannt sind.
Themen dieser Woche (03.06.23):
Einhändige Koordination, die Vernetzung der linken und rechten Gehirnhälfte und Kreativität.
Diesmal ist der Kurs auch für Kinder ab 8 Jahren gut geeignet.
Einhändige Koordination
Da ich mir die linke Hand verletzt habe, und dies einen passenden Anlass finde, üben wir alltägliche Dinge, für die wir sonst zwei Hände nutzen, mit einer Hand zu tun: Schnürsenkel binden, Flaschen mit Schraubverschluss öffnen, Socken anziehen etc. 👍👋
Links-Rechts-Vernetzung
Viele Menschen glauben, dass die rechte Gehirnhälfte für Kreativität und die linke für Logik zuständig ist. Neuere Erkenntnisse zeigen jedoch, dass beide Gehirnhälften an diesen Prozessen beteiligt sind, aber jeweils aus einem anderen Blickwinkel.
Mit einer Mischung aus Überkreuz-Übungen und einigen speziell auf diese verschiedenen Blickwinkel ausgerichteten Spielen stärken wir die Verbindung zwischen den Hemisphären. 🧠💪
Wenn du mehr über dieses Thema erfahren willst, empfehle ich dir das Buch „The Master and it’s Emissary“ von Iain McGilchrist. Leider ist es bisher nicht auf Deutsch erhältlich.
Kreativität
Zum Abschluss werden wir unsere Kreativität mit Mal-, Schauspiel- und Sprachspielen verbessern. Zum Beispiel malen wir gemeinsam ein Fabelwesen, aber ohne dass jeder weiß, was die anderen machen 🎨🎭🗣
Jede Woche biete ich samstags von 18:30 bis 19:30 Uhr meinen Bewegungskurs „Gehirnakrobatik“ an.
In einer lockeren Atmosphäre fordern wir vor allem die grauen Zellen heraus – ins Schwitzen kommen wir trotzdem.
Spiel und Spaß haben beim Lernen eine wichtige Funktion und dürfen in solch einem Kurs nicht fehlen. Deshalb werden wir den größten Teil der Zeit Training mit Spiel verbinden. Dabei gibt es Übungen mit Hilfsmitteln wie z.B. Bällen, Tüchern und Stäben, aber auch viele, an denen ihr euch gut im Alltag ohne zusätzliches Gerät versuchen könnt.
Unter den trainierten Fähigkeiten sind z.B. Konzentration, Kreativität, Aufmerksamkeit, Reaktionsgeschwindigkeit und Koordination, und noch viele weitere.
Am Ende eines Kurses frage ich euch auch, für welche Fähigkeiten ich zum Kurs der folgenden Woche Übungen vorbereiten soll.
Die wichtigsten Infos:
Wo findet das statt?
„PhysioLOGISCH 2.0“
Wilhelminenhofstr. 64
12459 Berlin-Schöneweide
Wann findet das statt?
Jeden Samstag von 18:30 bis 19:30 Uhr.
Wieviel kostet das?
Probestunde: 10€
Regulärer „Drop-In“-Preis: 15€
10er-Karte: 125€
Kinder von 6-12 Jahren: Spende
Kinder von 13-15 Jahren:
8€ plus Spende
Für wen ist das geeignet?
Erwachsene ab 16 Jahren, die Lust haben, ihre geistigen Fähigkeiten zu trainieren.
Auch Jüngere und Eltern mit Kindern sind herzlich willkommen, den Kurs auszuprobieren, der Kurs ist nur nicht aktiv darauf ausgerichtet.
Was brauche ich?
Nichts weiter, als lockere Kleidung und etwas zu trinken.
Anmeldung und Fragen:
ben-gerull@posteo.de
01575 0163 738
Oder direkt hier: